“好了孩子们不管你们之前做了什么练习从现在开始全部停下准备开始托举练习。”在scua的冰场上托帕洛娃说道。“知道了伊丽莎维塔谢尔盖耶芙娜。”所有的孩子们异口同声地回答。“安娜斯塔西娅和弗拉基米尔你们最后做克塞妮娅和维克多第一个接着鲍琳娜和格莱布艾拉和维塔利你们第三位开始练习。”所有孩子们点了点头托帕洛娃最后说道：“注意安全还有所有的比赛要用的托举动作需要练习。”
克塞妮娅泽林茨尼亚克和维克多丹尼洛夫两人率先开始了自己的托举动作克塞妮娅泽林茨尼亚克和维克多丹尼洛夫两人并肩向前两人牵手进入弧线滑行两人同时踩到自己左脚前外刃两人通过转角克塞妮娅泽林茨尼亚克和维克多丹尼洛夫两人分手克塞妮娅泽林茨尼亚克减速让自己的出现在了维克多丹尼洛夫身后她双脚同时踩到冰刀的外刃双脚的脚后跟相对自己自然进入了弧线让自己正好出现在了维克多丹尼洛夫的正后方克塞妮娅泽林茨尼亚克一个撵转步让自己变成向后滑行这让就让两人变成了背对背的滑行维克多丹尼洛夫向后伸出自己的手同时克塞妮娅泽林茨尼亚克身体后仰最后她身体向后仰把自己头放在了维克多丹尼洛夫抬起的手上丹尼洛夫左脚向上抬起克塞妮娅泽林茨尼亚克的身体随着维克多丹尼洛夫的向下而向下最后她的头靠在了维克多丹尼洛夫的腿上克塞妮娅泽林茨尼亚克左手向下自然垂下而右手放在自己的胸口。两人保持这个姿势维克多丹尼洛夫带着自己的女伴滑行了一段距离之后克塞妮娅泽林茨尼亚克在维克多丹尼洛夫的帮助下让自己的身体抬起达到一定高度之后。克塞妮娅泽林茨尼亚克站了起来同时维克多丹尼洛夫也恢复了双足落冰克塞妮娅泽林茨尼亚克采用一个向前的撵转步让自己出现在了维克多丹尼洛夫的身前。
两人结束了自己的两个托举动作之后。两人减速并肩滑行克塞妮娅泽林茨尼亚克对维克多丹尼洛夫整了整衣服接着克塞妮娅泽林茨尼亚克说道：“我感觉我们完成地不错。”维克多丹尼洛夫点了点头他接着说道：“我也是这样想的我们确实完成的不错。”两人回到了托帕洛娃身边。托帕洛娃对两人说道：“克塞妮娅、维克多你们需要加强自己的力量练习相比较之前来说你们的这个托举动作完成地相当出色。”听到了托帕洛娃表扬克塞妮娅泽林茨尼亚克和维克多丹尼洛夫两人十分高兴接着托帕洛娃说道：“你们有算过自己的动作保持了多少时间吗？”两人默不作声维克多丹尼洛夫和克塞妮娅泽林茨尼亚克都不知道如何回答这个问题两人犹豫了一会儿没有给出答案托帕洛娃说道：“你们的长托举的时间是56秒。你们以后也有要铭记自己托举时间。” 维克多丹尼洛夫和克塞妮娅泽林茨尼亚克点了点头接着两人回到一边和大家一同休息准备。而之后一组开始准备的选手也上场了。
鲍琳娜贾塔尔斯卡娅和格莱布达尼尔琴科两人开始自己的自己的练习鲍琳娜贾塔尔斯卡娅出现在格莱布达尼尔琴科的身前两人牵手进入了弯道鲍琳娜贾塔尔斯卡娅和格莱布达尼尔琴科两人分手鲍琳娜贾塔尔斯卡娅一个撵转步让自己变成向后滑行这让就让两人变成了面对面的滑行两人牵手格莱布达尼尔琴科握住鲍琳娜贾塔尔斯卡娅的双手接着将她微微抬起此时鲍琳娜贾塔尔斯卡娅朝着格莱布达尼尔琴科跳去。同时双脚向上抬起格莱布达尼尔琴科双手的腋下夹住女伴的双手这样她就呈现倒立的姿势鲍琳娜贾塔尔斯卡娅双手伸开。格莱布达尼尔琴科带着自己的女伴滑行了一段距离之后鲍琳娜贾塔尔斯卡娅腰部发力让自己的身体向上同时双手搭在格莱布达尼尔琴科的肩上格莱布达尼尔琴科双手抱住女伴的腰部并且让鲍琳娜贾塔尔斯卡娅的双脚落下鲍琳娜贾塔尔斯卡娅搂抱住自己的男伴的脖子。左脚膝盖向上抬起。格莱布达尼尔琴科此时进入了旋转在完成了三周半的旋转之后鲍琳娜贾塔尔斯卡娅落冰接着艾格莱布达尼尔琴科握住鲍琳娜贾塔尔斯卡娅的手利用惯性向着格莱布达尼尔琴科身体侧方甩了过去。
两人结束了自己的两个托举动作之后两人减速并肩滑行鲍琳娜贾塔尔斯卡娅对格莱布达尼尔琴科说道：“我认为你需要再增加一下力量维塔利。我感觉你没法把我抱起来。”维格莱布达尼尔琴科并没有说什么两人回到了托帕洛娃身边托帕洛娃对两人说道：“维塔利你需要加强自己的上肢练习不然你没法把艾拉举起来。”托帕洛娃说了之前和鲍琳娜贾塔尔斯卡娅差不多同样的话格莱布达尼尔琴科点了点头。托帕洛娃说道：“你们的托举很不错连接部分也十分顺利你们有算过自己的动作保持了多少时间吗？”“前一个3秒后一个5秒左右。”鲍琳娜贾塔尔斯卡娅很快就说出了自己和格莱布达尼尔琴科的托举时间托帕洛娃问格莱布达尼尔琴科：“她说得对吗？”格莱布达尼尔琴科犹豫了一会儿他还没有给出答案托帕洛娃说道：“你们的短托举时间是27秒长托举的时间是52秒。艾拉基本上答对了。维塔利你以后也有要铭记自己托举时间。” 格莱布达尼尔琴科点了点头接着两人回到一边和大家一同休息准备而最后一组开始准备的选手也上场了。
艾拉格尔布纽克和维塔利卡查诺夫斯基两人开始自己的自己的练习艾拉格尔布纽克出现在维塔利卡查诺夫斯基的身前两人牵手进入了弯道艾拉格尔布纽克和维塔利卡查诺夫斯基两人分手。艾拉格尔布纽克一个撵转步让自己变成向后滑行这让就让两人变成了面对面的滑行两人牵手维塔利卡查诺夫斯基握住艾拉格尔布纽克的双手。接着将她微微抬起此时艾拉格尔布纽克朝着维塔利卡查诺夫斯基跳去同时双脚向上抬起维塔利卡查诺夫斯基双手的腋下夹住女伴的双手这样她就呈现倒立的姿势。艾拉格尔布纽克双手伸开维塔利卡查诺夫斯基带着自己的女伴滑行了一段距离之后艾拉格尔布纽克腰部发力让自己的身体向上同时双手搭在维塔利卡查诺夫斯基的肩上维塔利卡查诺夫斯基双手抱住女伴的腰部并且让艾拉格尔布纽克的双脚落下艾拉格尔布纽克搂抱住自己的男伴的脖子左脚膝盖向上抬起。维塔利卡查诺夫斯基此时进入了旋转在完成了三周半的旋转之后艾拉格尔布纽克落冰。接着艾维塔利卡查诺夫斯基握住艾拉格尔布纽克的手利用惯性向着维塔利卡查诺夫斯基身体侧方甩了过去。
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安娜斯塔西娅艾扎图琳娜和弗拉基米尔卡利宁两人开始自己的自己的练习安娜斯塔西娅艾扎图琳娜出现在弗拉基米尔卡利宁的身前两人牵手进入了弯道安娜斯塔西娅艾扎图琳娜和弗拉基米尔卡利宁两人分手安娜斯塔西娅艾扎图琳娜一个撵转步让自己变成向后滑行这让就让两人变成了面对面的滑行两人牵手弗拉基米尔卡利宁握住安娜斯塔西娅艾扎图琳娜的双手接着将她微微抬起此时安娜斯塔西娅艾扎图琳娜朝着弗拉基米尔卡利宁跳去同时双脚向上抬起弗拉基米尔卡利宁双手的腋下夹住女伴的双手这样她就呈现倒立的姿势安娜斯塔西娅艾扎图琳娜双手伸开弗拉基米尔卡利宁带着自己的女伴滑行了一段距离之后安娜斯塔西娅艾扎图琳娜腰部发力让自己的身体向上同时双手搭在弗拉基米尔卡利宁的肩上弗拉基米尔卡利宁双手抱住女伴的腰部并且让安娜斯塔西娅艾扎图琳娜的双脚落下安娜斯塔西娅艾扎图琳娜搂抱住自己的男伴的脖子左脚膝盖向上抬起。弗拉基米尔卡利宁此时进入了旋转在完成了三周半的旋转之后安娜斯塔西娅艾扎图琳娜落冰接着艾弗拉基米尔卡利宁握住安娜斯塔西娅艾扎图琳娜的手利用惯性向着弗拉基米尔卡利宁身体侧方甩了过去。
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