慕安寒不敢不从,她要说手疼做不了的话,估计这个男人更是要训死她了。
她立即趴下来,开始做俯卧撑。
小兔子也没有离去,它蹲在一旁,红红的眼睛在看着她。
似乎在说对不起!
慕安寒的心,瞬间就萌化了。
她整个身体下沉再撑起来时,结果被批评:“姿势不够标准。”
“我没有做过。”她抬头,看向了还是很威严的男人。
顾骁战蹲低身体,开始训话:“双手支撑着身体,双臂垂直于地面,两腿伸直,两脚并拢”
慕安寒一步一步的照做。
“双手和双脚保持平衡”
这真是看别人做,和自己做完全不一样。
“头部c脖子c后背c臀部,双腿全在一条直线上”
慕安寒自己看不到,只能在他的手伸到了哪儿,她就哪儿做好姿势。
这个男人的大手,落在她的头上。
她的头就直视前方。
他粗糙的大手,落在了她白嫩的脖子上。
她感觉雪颈会被他一手给折断拟的。
然后是后背。
帝都是夏天,她也只穿了一件长袖的迷彩服,他宽厚而温暖的手掌,落上来时,她的整个脊椎骨都酥了。
“腰不准塌下去,臀部也不准撅起来”
他一边说,一边纠正她的姿势。
他扶着她的腰,让她将腰肝挺直。
他一巴掌拍在了她的小屁股上,让她瞬间就摆正了来。
他的力道不重,但却是很让人害怕。
“顾教官,你打我!”她小小声的控诉着。
顾骁战冷声道:“做为不听话的新兵,挨打是常态。”
慕安寒:“”
你是不是把顾教官这个角色扮演得太好了?
他是不是都忘记她是他的老婆了?
“肘部向身体外弯曲”
她赶紧照做,免得又会挨打。
“身体降低到靠近地上”
她都感觉到了绿油油的的小草,在和她的身体进行亲密接触了。
“腹部收紧!”
他的大手还伸到了她的小腹处,检查她究竟有没有照做。
她虽然很纤瘦,但最近都在锻炼,小腹尽管没有形在肌肉,但却是非常平坦,没有一丝儿的赘肉。
“全身挺直,持,平起平落,循环往复。”
他在说完了之后,站起身来。
慕安寒立即照做。
“自己报数。”顾教官又威严的吼了一声。
慕安寒只好去报:“一二三五十”
“做不规则的时候,推倒重新报。”顾教官的严厉,完全体现了出来。
慕安寒一下就趴在地上,耍赖了,不起来了。
“哪能这么严厉?”慕安寒小声嘀咕着。
她完全不想被训练了,她天生就不是干同一个动作重复千百次的料。
她一直都想是一个拥有自由自在的灵魂的人,还有一颗不受羁绊的心。
“起来,重新做。”顾骁战冷厉的语声,响在了她的头顶。
“我刚才已经做了五十个,我不重来”慕安寒据理力争。
顾骁战重新蹲在了地上,“服从命令,是天职,你这是想反抗?”
“我只是想跟顾教官讲道理。”她眨巴眨巴着眼睛。
慕安寒不敢不从,她要说手疼做不了的话,估计这个男人更是要训死她了。
她立即趴下来,开始做俯卧撑。
小兔子也没有离去,它蹲在一旁,红红的眼睛在看着她。
似乎在说对不起!
慕安寒的心,瞬间就萌化了。
她整个身体下沉再撑起来时,结果被批评:“姿势不够标准。”
“我没有做过。”她抬头,看向了还是很威严的男人。
顾骁战蹲低身体,开始训话:“双手支撑着身体,双臂垂直于地面,两腿伸直,两脚并拢”
慕安寒一步一步的照做。
“双手和双脚保持平衡”
这真是看别人做,和自己做完全不一样。
“头部c脖子c后背c臀部,双腿全在一条直线上”
慕安寒自己看不到,只能在他的手伸到了哪儿,她就哪儿做好姿势。
这个男人的大手,落在她的头上。
她的头就直视前方。
他粗糙的大手,落在了她白嫩的脖子上。
她感觉雪颈会被他一手给折断拟的。
然后是后背。
帝都是夏天,她也只穿了一件长袖的迷彩服,他宽厚而温暖的手掌,落上来时,她的整个脊椎骨都酥了。
“腰不准塌下去,臀部也不准撅起来”
他一边说,一边纠正她的姿势。
他扶着她的腰,让她将腰肝挺直。
他一巴掌拍在了她的小屁股上,让她瞬间就摆正了来。
他的力道不重,但却是很让人害怕。
“顾教官,你打我!”她小小声的控诉着。
顾骁战冷声道:“做为不听话的新兵,挨打是常态。”
慕安寒:“”
你是不是把顾教官这个角色扮演得太好了?
他是不是都忘记她是他的老婆了?
“肘部向身体外弯曲”
她赶紧照做,免得又会挨打。
“身体降低到靠近地上”
她都感觉到了绿油油的的小草,在和她的身体进行亲密接触了。
“腹部收紧!”
他的大手还伸到了她的小腹处,检查她究竟有没有照做。
她虽然很纤瘦,但最近都在锻炼,小腹尽管没有形在肌肉,但却是非常平坦,没有一丝儿的赘肉。
“全身挺直,持,平起平落,循环往复。”
他在说完了之后,站起身来。
慕安寒立即照做。
“自己报数。”顾教官又威严的吼了一声。
慕安寒只好去报:“一二三五十”
“做不规则的时候,推倒重新报。”顾教官的严厉,完全体现了出来。
慕安寒一下就趴在地上,耍赖了,不起来了。
“哪能这么严厉?”慕安寒小声嘀咕着。
她完全不想被训练了,她天生就不是干同一个动作重复千百次的料。
她一直都想是一个拥有自由自在的灵魂的人,还有一颗不受羁绊的心。
“起来,重新做。”顾骁战冷厉的语声,响在了她的头顶。
“我刚才已经做了五十个,我不重来”慕安寒据理力争。
顾骁战重新蹲在了地上,“服从命令,是天职,你这是想反抗?”
“我只是想跟顾教官讲道理。”她眨巴眨巴着眼睛。
慕安寒不敢不从,她要说手疼做不了的话,估计这个男人更是要训死她了。
她立即趴下来,开始做俯卧撑。
小兔子也没有离去,它蹲在一旁,红红的眼睛在看着她。
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慕安寒的心,瞬间就萌化了。
她整个身体下沉再撑起来时,结果被批评:“姿势不够标准。”
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“双手和双脚保持平衡”
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“头部c脖子c后背c臀部,双腿全在一条直线上”
慕安寒自己看不到,只能在他的手伸到了哪儿,她就哪儿做好姿势。
这个男人的大手,落在她的头上。
她的头就直视前方。
他粗糙的大手,落在了她白嫩的脖子上。
她感觉雪颈会被他一手给折断拟的。
然后是后背。
帝都是夏天,她也只穿了一件长袖的迷彩服,他宽厚而温暖的手掌,落上来时,她的整个脊椎骨都酥了。
“腰不准塌下去,臀部也不准撅起来”
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他扶着她的腰,让她将腰肝挺直。
他一巴掌拍在了她的小屁股上,让她瞬间就摆正了来。
他的力道不重,但却是很让人害怕。
“顾教官,你打我!”她小小声的控诉着。
顾骁战冷声道:“做为不听话的新兵,挨打是常态。”
慕安寒:“”
你是不是把顾教官这个角色扮演得太好了?
他是不是都忘记她是他的老婆了?
“肘部向身体外弯曲”
她赶紧照做,免得又会挨打。
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他的大手还伸到了她的小腹处,检查她究竟有没有照做。
她虽然很纤瘦,但最近都在锻炼,小腹尽管没有形在肌肉,但却是非常平坦,没有一丝儿的赘肉。
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慕安寒立即照做。
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“哪能这么严厉?”慕安寒小声嘀咕着。
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她一直都想是一个拥有自由自在的灵魂的人,还有一颗不受羁绊的心。
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“我刚才已经做了五十个,我不重来”慕安寒据理力争。
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这个男人的大手,落在她的头上。
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他粗糙的大手,落在了她白嫩的脖子上。
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慕安寒立即照做。
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“我刚才已经做了五十个,我不重来”慕安寒据理力争。
顾骁战重新蹲在了地上,“服从命令,是天职,你这是想反抗?”
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慕安寒不敢不从,她要说手疼做不了的话,估计这个男人更是要训死她了。
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“双手和双脚保持平衡”
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帝都是夏天,她也只穿了一件长袖的迷彩服,他宽厚而温暖的手掌,落上来时,她的整个脊椎骨都酥了。
“腰不准塌下去,臀部也不准撅起来”
他一边说,一边纠正她的姿势。
他扶着她的腰,让她将腰肝挺直。
他一巴掌拍在了她的小屁股上,让她瞬间就摆正了来。
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他的大手还伸到了她的小腹处,检查她究竟有没有照做。
她虽然很纤瘦,但最近都在锻炼,小腹尽管没有形在肌肉,但却是非常平坦,没有一丝儿的赘肉。
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慕安寒一下就趴在地上,耍赖了,不起来了。
“哪能这么严厉?”慕安寒小声嘀咕着。
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“我刚才已经做了五十个,我不重来”慕安寒据理力争。
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小兔子也没有离去,它蹲在一旁,红红的眼睛在看着她。
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她虽然很纤瘦,但最近都在锻炼,小腹尽管没有形在肌肉,但却是非常平坦,没有一丝儿的赘肉。
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慕安寒立即照做。
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慕安寒一下就趴在地上,耍赖了,不起来了。
“哪能这么严厉?”慕安寒小声嘀咕着。
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她一直都想是一个拥有自由自在的灵魂的人,还有一颗不受羁绊的心。
“起来,重新做。”顾骁战冷厉的语声,响在了她的头顶。
“我刚才已经做了五十个,我不重来”慕安寒据理力争。
顾骁战重新蹲在了地上,“服从命令,是天职,你这是想反抗?”
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慕安寒不敢不从,她要说手疼做不了的话,估计这个男人更是要训死她了。
她立即趴下来,开始做俯卧撑。
小兔子也没有离去,它蹲在一旁,红红的眼睛在看着她。
似乎在说对不起!
慕安寒的心,瞬间就萌化了。
她整个身体下沉再撑起来时,结果被批评:“姿势不够标准。”
“我没有做过。”她抬头,看向了还是很威严的男人。
顾骁战蹲低身体,开始训话:“双手支撑着身体,双臂垂直于地面,两腿伸直,两脚并拢”
慕安寒一步一步的照做。
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慕安寒自己看不到,只能在他的手伸到了哪儿,她就哪儿做好姿势。
这个男人的大手,落在她的头上。
她的头就直视前方。
他粗糙的大手,落在了她白嫩的脖子上。
她感觉雪颈会被他一手给折断拟的。
然后是后背。
帝都是夏天,她也只穿了一件长袖的迷彩服,他宽厚而温暖的手掌,落上来时,她的整个脊椎骨都酥了。
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“我只是想跟顾教官讲道理。”她眨巴眨巴着眼睛。
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