“跑起来！”
“加油啊！”
“想让体育系那帮魂淡看不起吗？”
“难道以后想看见体育系的家伙绕道而行吗？难道眼睁睁地看着体育系的家伙抢你们的妞吗？”
杨鸿儒挥舞着小皮鞭跟放羊似的驱赶着一帮撒丫子跑的文学院汉纸。除了大胖和麻杆在经受单独的跳跃和力量训练之外，其余哥们每天的日常就是跑啊跑。
不过一个月过去了，这帮家伙们发现自己确实跑得快了，不仅跑得快而且还跑得远。
这就是内外兼修的功效，外有体育锻炼加强体魄，内有中医药汤滋补修复。这可是专业武将培养方式，文学院这帮同学除了不会战场招式，基本和武将没啥区别。
不过他们算是武将速成班的，就算毕业也就能混个先锋、督粮之类的杂活。想一骑当千？还是洗洗睡！梦里啥都有！
虽然文学院的同学们体型看起来还是那个德行，但是真脱下衣服光着膀子，那一个个都是如刀刻斧凿一般的腱子肉。
这些家伙底子本来就不错，也就是上了高中、上了大学就荒废了。你给杨鸿儒两个月，让他操练一帮从小就养尊处优的小胖子···他绝对练不出这种效果！
大家基本都是苦出身，七十年代出生的干部家庭子弟也得干活！老一辈人教导子女的方式可不像现在这么溺爱！干部大院也是一堆大平房！他们上学的时候也得背煤打柴火！
杨鸿儒看了看表，再看了看这帮跑的跟兔子似的同学欣慰的笑了。这种水平基本就能和体院抗衡一下了。虽然不能完全碾压，但是至少能比个五五开！
人家毕竟是几年、甚至十几年的功夫，文学院用俩月的突击训练能迎头赶上就已经很不错了！但凡换个不专业的训练者，文学院这帮男生能跑废！
为啥老A的伙食标准比老步高那么多？人家训练量大，营养跟不上真就能把兵练废了！
大胖和麻杆的训练是单独的，杨鸿儒给他们制定了专门的训练计划。尤其是麻杆，杨鸿儒很作弊地交给他一套轻功呼吸法。他千叮咛万嘱咐这套呼吸法一定要在跳高、跳远的时候用！
这里的轻功指的并不是那种左脚踩右脚螺旋上天似的玩意！那玩意一点不科学！这种粗浅的呼吸法也就是能帮助他增加滞空时间，短暂提升腿部爆发力。最高的效果就跟《邪不压正》里边的李天然差不多！
上房梁不是问题，草上飞就甭想了！
给大胖的训练法是古代力士训练法。总结起来就是一句话多吃多睡多锻炼，然后利用杨鸿儒的秘药提升其消化能力。
为了给大家伙补充营养，杨鸿儒不得已又卖了十多台电视机！光大胖一人就吃掉了杨鸿儒几台电视机啊！
大胖的体重以肉眼可见的速度增长，但是体型却没有太大的膨胀。由此可见，他的肌肉密度强的可怕。
他估计，一般人的拳头打在大胖的身上，这货都不带有太多感觉的。
基础提升的差不多，杨鸿儒让大胖试了试铅球、铁饼和标枪。
沉重的标枪在他手里就跟筷子似的轻飘飘，没费多大力气就丢出老远。破没破记录杨鸿儒也不知道，但是碾压体育系的选手却真的一点不难！
毕竟文学院参加田赛的有且只有大胖和麻杆。他们是文学院的英雄，他们的训练更加复杂、更加专业，杨鸿儒也废了更多心思。
至于他自己···跑三千米还是很有把握的！虽然他的力量上限被自己锁的死死的。但是他的耐力可没被锁死啊！他能以百米冲刺的速度跑完整个马拉松！
锁死力量也是为了更好体验军营生活，降低耐力就是纯属给自己找不自在了！杨鸿儒又不是那种闲的没事给自己添堵的家伙，他的一切决定都是为了让自己更舒适。
两个月过去了，师大校运会终于开始了。
检阅部分是由女生组成的啦啦操方队参加的。男生这边只出运动员他们是跟在啦啦操方队后边的运动员方队。文学院1990届全体十二名男生，全部都是参赛运动员。
这个比例让很多专业感到汗颜他们一般都是选择放弃当观众的。
体育学院当然场场不落，但是他们真正和文学院的较量还是集中在文学院参加的项目上。
田赛和径赛是同步进行的操场跑道上进行径赛角逐，操场中间进行田赛的比拼。
文学院的“胖瘦头陀”大胖和麻杆带着全系的希望参加了比赛。因为新生参加了比赛，老学长们都选择了坐山观虎斗。
不过文学院毕竟是一个团结的集体，当文学院的选手出场的时候，真的是锣鼓喧天，呐喊其名。
最先比赛的是麻杆的跳高，他的两根竹竿似的大长腿看起来格外喜感。这货一米八五的身高，体重只有一百一十斤这还是接受过杨鸿儒的训练之后的结果。刚入学的时候，这货只有八十五斤！
要不是这货一直很稳定，身上也没有不明红点，不然大伙早就打电话给“借读所”举报丫了！麻杆的外号怎么来的？象形造字法了解一下？
这货的瘦还真就是天生的！杨鸿儒给这货号脉发现他是那种不易吸收营养的体质也就是传说中的让无数女孩羡慕嫉妒恨的“百吃不胖体质”。
麻杆自己也很绝望，本来他都弃疗了，直到遇到老中医杨某！得知自己体重能增长，他差点抱着602的铁床高喊：“我的病有救了！”
好在室友们及时把麻杆推回了601，不然那天晚上他能反思602的众人。
轮到麻杆上场了，他活动一下手脚，调整一下呼吸。然后就甩开长腿向杆子跑动起来。
呼···呼···呼··吸···吸···呼···
麻杆习惯性的按照杨鸿儒教的方法呼吸，他感觉自己仿佛变成了弹簧精。他脚下一个发力就原地起跳飞跃起来。
一个经典的剪刀式跨栏出现在众人面前。麻杆轻飘飘地站在海绵垫子上向周围摆手示意。
是的！麻杆用的是跨越式过杠，这种跳高方式比背越式更难且跳得更低。
两米三！
裁判懵逼了！
大剪刀式跳高都特喵的能跳两米三？你特么是吃弹簧长大的嘛？
此时的跳高世界纪录是两米四三，如果麻杆用背越式跳高，得到的提升可能真的会打破世界纪录。
可惜的是麻杆不会背越式，而且一用背越式跳高呼吸容易混乱。两米三左右算是他此时最高的记录了。
不过如果他以后一直坚持高强度的跳高训练，还真的有可能会打破世界纪录。但是麻杆会当运动员吗？
才不会呢！
运动员虽然光荣，但是退役之后能干啥？懂的都懂！毕业之后去单位不香吗？当干部他不幸福吗？
要不是为文学院争一口气，以及杨鸿儒的魔鬼式逼迫，你看看谁会主动起早训练？当运动员？滚蛋！谁爱去谁去！【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】