还是那条熟悉的小河，两个孩子坐在河堤上。
宇智波鼬敬佩的目光让波风达也有些脸红，其实他能记得的句子也就这么几句。
但是对于现在刚刚开始进行‘深度’思考的宇智波鼬而言，仅仅只是这样的句子就足够让他感到震惊了。字字珠玑，越想越有味道的话语，让他隐隐对波风达也口中的漩涡一族先辈有些崇拜。
;好啦！鼬，已经休息够了吧？咱们将来可是要当忍者的，这些话以后慢慢去想都好。
波风达也拍拍膝盖站起来，顺便将旁边的宇智波鼬也扯住。
两个小孩子对视一眼，拉开距离，摆出架势。
只是相较于波风达也的兴致盎然，宇智波鼬还是有些犹豫：;达也，这样真的可以吗？每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个下蹲，跑步十公里，仅仅只是这样的训练，真的能变强？
;当然不可能。波风达也咧嘴一笑：;这只是活动身体罢了，符合我们如今身体情况的修炼。
犹豫一下，宇智波鼬点头：;这……好吧。我只是觉得这点训练太简单了，也许我们可以加快一下进程。
;我也想一眨眼就变强。
波风达也翻个白眼，撇嘴道：;但是鼬，你我都还只是孩子，现在的身体哪里能承受高负荷的训练？查克拉又不是万能的，如果这个时候把身体搞坏了，那将来就或许要用百倍千倍的辛苦才能弥补。你这个时候给自己的压力，我不敢保证你能变强多少，但是你绝对会留下后遗症的。
波风达也说的十分认真，就好像他的眼睛能够看到未来一样。
不知道怎么的，宇智波鼬忽然就不知道该怎么反驳了。明明这话对于忍者而言就像胡闹，可这是朋友说的话……
点点头，宇智波鼬深呼吸一口气抱着头蹲下来。
对面的波风达也也是一样的动作，两个人对视一眼，一齐叫道：;一百次下蹲，开始！
两个人比赛一样开始飞快的深蹲，抱着头夹着手臂保持上半身不动，不多会儿便累的汗流浃背。
好不容易休息片刻才积攒起来的体力迅速消耗，波风达也和宇智波鼬的脸色眼见着变得苍白起来。
但是即使这样，在一百次深蹲完成之前，两人也没有丝毫停顿的打算。
锻炼，并且突破极限，这才是训练的本来目的。
;呼……六十四……呼……六十五……波风达也的速度渐渐变慢了，快速深蹲的负荷还是太强。再加上两个人都约定好了不允许使用查克拉，因此更是加强了难度和对体力的消耗。
另一边宇智波鼬表现的略微差一些，六十多次深蹲之后，他的数量慢了波风达也一个。
但是仅仅只是不起眼的一个深蹲的差距，却让宇智波鼬不甘心的咬紧了牙齿。不自觉的，他加快了下蹲起立的速度。他的脸色红彤彤的，大量的汗珠从额头滚落，嘴唇却迅速变得苍白。
波风达也看到了这一幕，却没有阻止宇智波鼬的冲动。
这家伙内心里的骄傲和争强好胜，乃是宇智波一族的天性；只要是良性竞争，波风达也不会去干涉。
而且在宇智波鼬的带动下，波风达也自己也不自觉加快了速度。
……
等深蹲数量达到九十多的时候，两个人已经到达极限。每一次下蹲都感觉双腿好像失去了知觉，每一次起身更是能够感觉到肌肉被撕裂的痛苦。同时两条小腿却好像失去了知觉，不属于自己一样。
即使如此，波风达也和宇智波鼬也没打算中途放弃。
两个人咬着牙努力，最终慢慢的，竭尽全力的完成了第一百次深蹲。然后浑身放松，后仰倒下。
;哈呼……哈呼……哈哈……鼬……波风达也笑的很开心，哪怕这会儿大口呼吸都觉得喘不过气。
;达也……呼……我赢了……
宇智波鼬同样在笑，因为他在最后关头，终于比波风达也提前一瞬间站起来。能够在自己的弱项上面战胜对方，宇智波鼬很高兴。哪怕这会儿他的双腿都在无法控制的颤动，他也觉得很值。
;白痴！你两条腿不要了？波风达也咬牙咧嘴，挣扎着坐起来。
;嘿嘿……宇智波鼬笑着，却不搭腔。
过了一会儿，波风达也终于凭借漩涡一族优秀的身体素质站起来。他晃悠悠的来到宇智波鼬身旁，拉住宇智波鼬伸出来的手，将这家伙拽起来：;别躺了，起来走两步。你这家伙，太拼命了。
;这算什么？我告诉你，其实我一直有徒手攀岩的冲动，一只手哦。被波风达也搀扶起来，宇智波鼬伸出右手。
;那你就去送死吧！波风达也翻个白眼，扶着宇智波鼬慢慢走动几步，帮他缓解疲劳。
走了两圈，身体的负荷终于消散许多。
宇智波鼬来到河堤上面的大道，看着前方笔直的道理，跃跃欲试：;接下来，是十公里的快跑了吧？说真的达也，说不定你提出的这种训练方式真的有效。我能感觉到，我的身体正在发生变化。
;哪有这么夸张？你又没有掉头发。波风达也说着宇智波鼬不明白的话，同样走上河堤。
;那么今天达也想吃什么？丸子？拉面？宇智波鼬习惯了波风达也的奇怪话，开始寻求训练结束之后的利益。
;拉面！我已经吃了三天的三色丸子了。波风达也咬牙切齿。
;拉面可不如丸子啊！总之加油吧！还是老规矩，谁先到就听谁的安排。宇智波鼬笑起来，隐约露出泪沟。
;可恶！为什么富岳叔叔会那么早就教你修行？可惜我修炼的迟了，否则怎么可能会在跑步这方面输给你？波风达也郁闷的说着，却是对三色丸子已经实在受不住。偏偏宇智波鼬很小很小的时候就已经跟着宇智波富岳进行修行，波风达也凭借体质想胜过宇智波鼬确实有些困难。
同时波风达也的耐力和恢复能力比宇智波鼬要强，因此在进行连续训练的时候，他反而能够做到后来居上。
当然双方的差距其实也不大，毕竟都是三岁不到四岁的孩子而已。
;其实吧达也，我爸爸说不定马上就要回来了。当波风达也说起宇智波富岳的时候，宇智波鼬忽然笑起来。【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】