时隔一天，赵青雷不得不再次回到瀑布旁，准备开始自己的炼体大业。
作为一个正常长大的二十一世纪青年，也没有觉醒什么奇怪的属性，赵青雷是十分抗拒这种自虐式的修行。
“在家吃吃丹药，打打坐不好吗，为啥要有瓶颈啊。非要看我受罪才开心吗。”
微微吐槽一下这些奇怪的设定，感慨一下蛇生的艰难，然后开始炼体前的准备。
“首先要搭个住处，炼体这活不像是短期就能完成的。”
赵青雷绝对是一个乐于享受的人，如果有条件一定会让自己过得更加舒适。否则的话当初也不会付出大代价化形，只有成为人才能享受这繁华世界啊。
按照一些大佬所说，他进化这么多年不是为了吃苦的，生活就得按照自己想法来。
搭草棚这件事情赵青雷已经非常的熟悉，前世赵青雷就喜欢看澳洲小哥这种徒手搓出一个文明的视频。再加上当初在药谷没有别的地方住，赵青雷也就终于有机会亲手操作。
在这个拥有斗气的大陆，搭棚子之类的简直不要太简单，在坚硬的树也抗不过赵青雷的徒手一劈，哪里需要像前世一样，先磨石头再砍树。
棚子搭建的很顺利，棚子里并没有床之类的物品，只有一个大浴缸，底部还有一个进火口。
这是为了以后炼体准备的，炼体后的快速恢复是非常重要的。
炼体是一个长久的事情，三天打鱼两天晒网是绝对不行。如果炼体后不能快速恢复，那么长期的修养会导致之前的努力白费；而如果带着伤势去炼体又会导致身体出现暗伤，最后得不偿失。
赵青雷喜欢考虑好一切再开始行动，因此在来瀑布这边时就让小医仙给自己开了一个药浴的方子，并且准备了大量的药材。每天修炼过后，进行药浴，恢复伤势。只有这样才能不间断的炼体，也是赵青雷现在所能做到的最好的方式。
不过看着自己简陋的准备，赵青雷再想到以前所见的名著中，那些令人羡慕的炼体方式。什么能白骨生肉的宝药，在自己炼体炼的要死的时候一用，瞬间伤势全好炼体大成，还有的用什么神兽精血，灌上一池子，然后一泡澡身体强度就蹭蹭的上涨。
赵青雷对此只能表示羡慕，宝药还没见过，神兽也打不过，准确的说神兽也没见过。
收起对前辈的羡慕，赵青雷脱掉青衫，漏出完美无瑕的身躯，开始一步步的向水潭中走去，当即将进入水潭时，赵青雷又退回来了。
“不能就这么下水，要是身体力量耗尽，斗气运转不畅被带到水潭底就危险了。得来条安全绳，安全最重要。”
突然发现的安全隐患，让赵青雷不得不暂停入水。赵青雷开始在戒指中寻找能够作为绳索的存在，最后还整让他找到一根不知道是哪个中暑的魔兽的筋来。把不知名的筋在手中拉了拉，赵青雷这才满意的点了点头。
“得亏我的松鼠症没有改，不然这么关键的时候去哪里找绳子。”
将绳子一段绑在岸边的巨石上，另一端绑在自己的腰上，赵青雷再次向水潭走去。
走到水潭边上，赵青雷深呼一口气，心底默默的数着一，二，三。然后果断的跳入了水潭，瀑布带动的水流瞬间就将赵青雷往水潭底部砸去。
四周呗瀑布砸起的水滴狠狠的拍在赵青雷的脸上。
“这真是冷冷的冰雨在脸上胡乱的拍啊，而且比冰雨带劲多了。”
由于赵青雷并没有动用斗气，水潭中的寒气迅速就让他四肢僵硬。
四肢的僵硬感让赵青雷没时间再去想其他，开始在水潭中奋力的游动。紊乱的水流时刻冲击着赵青雷的身体，伴随着水潭中的寒气，赵青雷的体力开始迅速的流失。
“瀑布底下游泳，我估计也是第一人。”
在如此恶劣的环境中，赵青雷也难以忍受，只能不断的想着别的事情来转开自己的注意力。
“黑岩城应该不用去了，虽然古特有好东西，但是我也没有啥好东西与他交换。抢劫这事心里这关也过不去。”
想到自己之前找到的宝贝，赵青雷对黑岩城已经没有了兴趣。
要是让自己去抢紫晶翼狮王的伴生源去古特那里换寒冰灵泉，赵青雷觉得自己也做不出这事。
赵青雷前世看各种时，看到那些动不动抢人家的宝贝，然后说是自己的机缘的人，都想问一句脸呢。还有一些，缺少机缘就去什么异族的地盘抢上一发，还表示自己行为是正义的，赵青雷只能说我们不是一路人。
如果是一般没有智慧的生物还好，像紫晶翼狮王这种具有智慧的生物，赵青雷觉得跟人已经没有什么不同。更何况赵青雷觉得在这个玄幻的世界，跟人结怨是一种很蠢的事情。
谁知道某个与你结怨的存在会不会对你喊出三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷呢。
在不确定谁是主角的情况下就到处结怨，赵青雷只能表示，“孩子，你路走窄了。”
赵青雷看过斗破原著，也不想去沾染各种恩怨，毕竟他也没法确定这不是某些同人作品。万一自己仗着自己看过原著，然后各种浪，最后跟真正的主角结怨，那真是想哭都没地方哭去。
赵青雷能通过想一些乱七八糟的事情来转移注意力，但是四周恶劣的环境依旧影响着他的身体，他的身体已经没有一丝力气。赵青雷不得不停止胡思乱想，开始运行功法，温养自己的身体，等到稍稍恢复，赵青雷便顺着绳索回到岸边。
虽然赵青雷已经达到了斗王，但是上岸的过程依旧艰辛，软弱的身躯完全无法抵抗水潭中的乱流。还好这次赵青雷的斗气充足，关键时刻使用斗气帮助自己游上岸。
到达岸边，赵青雷也不敢直接歇息，忍着身体不适，进入草棚。一团火焰进入浴缸底下的进火口，浴缸中的水开始慢慢冒出湿润的蒸汽。
将药材放入浴缸，赵青雷爬进水中。热水是缓解疲劳的良药，放入了药材的热水更是有效，赵青雷感觉到自己的身体被浴缸中的药材缓缓滋养着。
“正才是生活啊。”经历水潭的洗礼，再在装满药材的热水中一泡，赵青雷再也忍不住眯起双眼。【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】