沧元图书网 > 网游小说 > C位悍妻:改造吧,迟少! > 第七百五十三章吐纳的重要性
金珠等人认真的听着,之前由于没有好的老师,所以一直都不觉得吐纳是什么重要的东西,所以就一直没有联系。

  而现在听张志这么说,才知道,原来他们一直都本末倒置了,连基础都没有练好,实力自然是不会增长的那么迅速了。

  “而气也是在吐纳中循序渐进的,吐纳的好处有很多的,可以去除体内的杂质,而且也能帮助人修身养性。”

  “而最重要的好处,就是对气的领悟了,只有吐纳才会有对气的领悟,这一点以后你们就知道了。”

  张志继续开口......【本章节首发沧元图书网,请记住网址(https://Www.CangYuanTuShu.Com)】