“小慧一起吃饭去？”
“你们先去吧，今天的份额还没弄完呢！”赵小惠哭丧着脸，对同事抱怨道：“估计又要加班了！”
看着同事离开的背影，长叹口气，双手用力搓搓被耳机夹麻木的耳朵，低骂道：“全部都是垃圾！”
“一个能听的都没有！”
“好声音都去哪了？”
站起身，伸个懒腰，接杯热水，没办法，身为喜马拉雅小编，干的就是大海捞针的活。
领导的脑袋也不知道是不是被门挤了？
非要折腾出来一个全民阅读？
口口声声寻找民间好声音？
狗屁！
都是什么歪瓜裂枣！
想到这里更是无奈，每天被各种方言狂轰滥炸不说，百分之九十别说朗读，你丫的连吐字都不清！
想当主播没问题，
您先把最基本的绕口令好好练练行不行？
“可怜我的耳朵喽。”苦着脸戴上耳机，离下班只有两个小时，今天发掘新人的任务肯定要加班了。
鼠标无意识游荡着，仿佛在垃圾山里寻找那一点点稍微有点利用价值的可回收……
突然蹦出一个最新上线的声音，本能一看，居然是一段叫睡吧睡吧的玩意？
好奇点开，这种东西通常背景音乐都是轻柔舒缓的钢琴曲，与其说是声音催眠，还不如说是音乐把人弄睡着的。
就好像很多人听郭德刚的相声睡觉，只是寻找熟悉放松的感觉罢了。
“咦，居然没有音乐？”小慧听着耳机里安安静静的环境，看着已经开始五六秒的进度条，这是什么鬼？
“现在，把你的身体调整到最舒服的姿势……
请将眼睛闭起来，眼睛一闭起来，你就开始放松了……
注意你的感觉，让你的心灵像扫瞄器一样，慢慢地，从头到脚扫瞄一遍，你的心灵扫瞄到哪里，那里就放松下来……
现在开始，你发现你的内心变得很平静，好像你已经进入另外一个奇妙的世界，远离世俗，你只会听到我的声音和背景音乐的声音，其他外界的杂音都不会干扰你。
如果听到突然传来的噪音，不但不会被干扰，反而会进入更深、更舒服的催眠状态……。
“现在……注意你的呼吸……”
“很深很深的呼吸……有规律的深呼吸……”
“慢慢地把空气吸进来……对……再慢慢地把空气吐出去……”
耳边响起一个温暖的声音，仿佛黑暗中出现的一道光，轻柔的洒在小慧的脸上。
人不由自主跟随这个声音开始呼吸，越来越深，紧绷的神经逐渐放松，如同一根被压力绷紧的皮筋终于得到放松和释放……
“很好……闭上眼睛……想像把空气中的氧气吸进来……”
“注意力集中在鼻尖……感知空气进入你的身体……慢慢沿着气管流过鼻腔……”
“然后是喉咙……轻柔的进入肺部……再渗透到血液里……”
小慧忍不住闭上眼睛，轻轻靠在椅背上，鼻头微微颤动，好似一个个调皮的小精灵蜂拥而至。
它们欢快的唱着……兴奋的跳着……轻盈的仿佛参加最盛大的舞会……
平时最廉价的氧气现在变成全世界最美妙的奢侈品，经由血液循环，一点点融入自己的早已干涸的身体，如同春雨般滋润……
瞬间全身每一个部位……每一颗细胞……每一次悸动……
充满新鲜的活力！
“继续放松……吐气的时候想像把身体中的二氧化碳通通地吐出去……”
“对，一点也不剩的吐出去！”
耳边的声音越发坚定，好似一双强壮有力的大手，不断抚慰着生锈般的肌肉，偷偷把所有的疲劳、烦恼、不安、自卑、紧张通通挤出去……
对，就像挤海绵一样一点点挤干净！
小慧露出如释重负，整个人彻底松弛下来，脸上不自觉露出甜美的微笑，一切曾经所有的不愉快、不舒服在这一刻都离她远去……
伴随每一次深呼吸，这个神奇的声音都能会让自己进入更深沉、更放松、更舒服的状况……
眼前出现一道轻柔的白光，引导走向一个世外桃源，那里没有纷争……没有勾心斗角……没有尔虞我诈……
有的只是鸟语花香……简单纯粹……欢声笑语……
脑中不自觉闪过一个念头：
难道这就是天堂吗？
声音慢慢低沉，仿佛多年游子终于找到归宿，充满喜悦和期待道：“你回到生命的源头……这里就是你出生的地方……满山遍野都是青青的绿草……还很多不常见的鲜花……”
“感觉到了吗？这里充满宁静甜美……尘世间一切都离你远去……”
“看看你自己，是不是突然发现身体已经晶莹通透？”
“是不是感觉轻飘飘的毫无重量？”
“对，就是这种感觉，不要怀疑现在所经历的一切！”
小慧感觉自己化身一片羽毛，伴随着清风飞上天空，然后又变成一片白云，飘飘荡荡，随心所欲……
向上……向左……向右……向前……
想去哪就去哪！
以往所有的经验都被忘却，抱怨没了……评论没了……审判也没了。
“每一缕阳光照进你的心里……驱散所有的阴霾……”
“每一阵微风吹散你的压力，带走一切紧张和不安……”
“当你专注呼吸的时候，空气在体内流通，氧气进入全身每一颗细胞，身体就会自动展开补充能量的过程……”
“没错，你就是在充电！”
“从现在起……继续深呼吸……聆听大自然的引导……自然地……轻轻松松的……”
“什么不用想……什么都不必想……
“现在的你已经记不得自己是什么……也忘掉自己从哪里来……不记得原本打算去哪里……”
“生命原本就应该如此轻松！”【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】