“怎么办”他没钱了，修炼的消耗超出他的想象，“单吃灵晶有用吗”
陈玄不知道，但他猜想，如果单吃灵晶不进行磨炼，就像一块铁直接融化为刀剑，不进行反复捶打，这样造出的武器肯定是次品。
“哎，船到桥头自然直”没有钱的他很苦恼。
放下精神念力的修炼，他拿起武道修炼基础上开始。
这本秘籍靠谱很多，里面详细记载着纳元境，启穴境该如何修炼，还配有插图，帮助修炼者理解。
纳元境的正常修炼方式有两种。
第一种比较原始暴力像平常一样锻炼身体，而后用外力不断捶打，使身体达到入阶强度。
第二种比较温和炼体动作与修炼资源结合，达到增强身体强度的目的。
陈玄当然选用第二种，武道修炼基础上秘籍上记载着5个炼体动作，有点像瑜伽，当能轻松做出第5个动作时，身体就达到了入阶强度，可以开启穴位。
说干就干，他先尝试做了做第一个动作，觉得没什么难度。
把一颗疯兔血晶放入嘴中，里面蕴含的血气在他身体中炸开，整个人鼓鼓的，极为难受，好在石球微微转动，开始吸收转化，把含有颇多杂质的血气，转化为精纯的血气供他吸收。
按照书上的插图，陈玄开始做第一个动作。
痛很痛全身都在痛
他知道这是血气正在强化他的身体，咬牙坚持，额头上的汗水一滴滴落下。
半个小时后，疼痛感逐渐消失，体内的血气也几乎被消耗殆尽。
“呼”
陈玄深深吐了口气，他能清晰的感受到自己的身体无论是强度还是力气都有所增加。
“第一个炼体动作这就完成了吗这是快还是慢”
没有一个参考，他也不知道。
“管他呢做第二个动作”
再一颗血晶入口，这次比上一次还要疼痛坚持咬牙坚持再坚持
有半小时过去，第二个锻体动作还没有完成，但身体内的血气接近枯萎，陈玄再次吃了一颗血晶。
又十分钟过去，第二个动作终于完成，为了不浪费体内的血气，陈玄直接开始做第三个动作。
“我去”这次他疼得叫了出来。
“其他人是怎么修炼的他们都是没有痛觉的魔鬼吗”陈玄吐槽。
这才第三个动作，后面是不是更疼这种常人难以忍受的疼痛，他不信每个练武之人都能忍受，但偏偏练武之人很多，纳元只是最基础的开始。
想到秦雪和她朋友，这种娇滴滴额妹子都能忍受这种非人的痛苦他对这个世界的认知有些颠倒。
“练武的人都是狠人”这是他此刻的观念。
“小姑娘都能坚持，为什么我不行或许支持下次还能强化精神力”
想到坚持就能省荣耀点，陈玄爆发出强大的信念。
不管是不是真的，反正他信了，此刻他需要一股信念的支撑。
血气枯竭，他就补充，整整一个小时，第三个动作才完成。
第四个动作开始时，陈玄把枕头含在口中，他怕自己在苦痛中咬到舌头。
“每一个练武之人都有如此可怕的意志吗真是可怕”
此刻他感觉自己承受的痛苦与女人生孩子一样头发衣服都已经被汗水侵透，意识有些模糊，但他还在坚持。
“痛苦能强化精神意志，节省荣耀点。”“痛苦能强化精神意志，节省荣耀点。”
他在心中不断念叨这句话。
不知过了多久，第四个动作完成。
“还有最后一个长痛不如短痛明天起来就没事了”
陈玄此刻的精神已经极为疲惫，但他依旧开始做第五个动作。
神情痛到麻木，意识已经模糊，意志力支撑着身体却还在坚持。
体内的血气从充盈到枯萎又到充盈，一颗颗血晶被机械的放入口中。
迷迷糊糊中，陈玄感觉身体已经不疼了，“完成了吗”
“应该是完成了”
心神放松下来，他也不洗澡了，倒头就睡，睡梦中石球出现，他疲惫的趴在上面，睡了。
第二天早晨，在鸟儿叽叽喳喳的叫声中，陈玄缓缓睁开眼睛，伸个懒腰，精神饱满。
愣了楞神，他想起了昨晚的事情。
双手紧握，一股强大的力量充斥全身
“我已经完成纳元阶段，身体强度达到入阶了吗”陈玄欣喜，昨晚承受的苦痛，值
“也不知道精神力有没有加强哪怕增强一点也是大赚”
想到念力修炼基础秘籍，心中就来气，太坑了
“血晶还剩多少”
他找了找，只发现一个空瓶，10颗血晶在昨晚全部消耗完，8颗灵晶还剩3颗，念力修炼秘籍已成废书，幸好武道修炼基础上和三刀斩还能继续用，不然陈玄要哭了。
一晚上的修炼就消耗19荣耀点，让本就贫穷的他，修炼资源更加匮乏。
“看来要想办法赚取荣耀点，不然还修炼个屁”
起床，洗个澡，把身上浓稠的汗液洗掉，再把床上的床单被套换掉。
“砰，砰。”敲门的声音响起。
打开门，牛壮壮兴奋得意的声音响起。
“玄子，买秘籍和资源了吗我昨天晚上完成了纳元阶段第一个动作要不了几天我就能到达启穴境”
陈玄微微一笑，“大牛，来，我们掰手腕。”
“你要和我扳手腕”牛壮壮怔了怔，而后露出轻蔑的笑容，乐呵呵的说道“来啊大清早的，你既然想找虐，我就成全你”
魁梧的身材往桌边一座，神色极为轻松。
陈玄笑了笑，也不说话，坐在另一边，伸出手与牛壮壮握在一起。
“玄子，用力啊没出饭吗”
“好啊”
陈玄一用力，牛壮壮立马变脸，望着陈玄露出不可思议的神色，脸色涨红，青筋暴露，他使出了全力，但陈玄却丝毫未动，稳如大山
“大牛，用力啊这么大的个子，怎么像女人一样没力气”
牛壮壮挣扎许久，最后还是放弃了，一脸惊诧的望着陈玄，“玄子，你力气怎么变得如此之大”
陈玄得意一笑，小声说道“悄悄告诉你一个秘密，我已经完成了第五个动作随时能开启穴位。”
“什么”牛壮壮震惊，“凡果的简介不是说一天最多只能完成一个动作吗你怎么做到的”
“凡果你买了凡果”
“是啊昨天晚上我爸又给我转了20荣耀点过来。你难道不是”
“狗大户我买不起凡果，用的是血晶。”
“血晶效果更好吗我去试试。”
“试个屁你吃了凡果就不要再乱吃。”
牛壮壮没有石球，鬼知道吃了血晶会有什么后果，凡果的作用他也看过，药效温和，需要几天才能完成纳元阶段。
“你昨晚做第一个动作时疼不疼”陈玄想确认一下是不是有区别。
“疼一身都疼”
“后面的动作更疼，你要忍住”
陈玄确认后，心中对每一个练武之人都心生佩服，“看来武道没有捷径，唯有吃得苦中苦才能成为强者”
他忽略了牛壮壮与他对疼的标准不同。
收拾一番，两人朝着办公室走去。【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】