身后是无边无际的大海，耳边想着海浪轻拍海岸的声音，哗哗响，可做着仰卧起坐的人却丝毫不敢松懈，仿佛身后的不是大海，而是张开血盆大口的海怪，只要她们稍有松懈，就会被吞噬掉。
带着这种紧张和不安，每个人都是飙足了劲儿拼命的做仰卧起坐。
一个小时的仰卧起坐，不限制数量，但是大家也不敢放慢速度，因为，放慢速度的结果就是被裹挟着沙子的海浪吞噬。
一个小时的时间，说长不长，说短不短，可此刻仿佛被无限的拉长。
每一次抱头起身，浑身紧绷的不仅仅有肌肉，还有她们的神经。
有把握不好节奏的人，随着时间的流逝，也有人仰卧起坐的速度变慢，逐渐打乱了节奏，避无可避的她们被海浪拍打到。
裹挟着沙子的海水打在头上，她们只能闭紧眼睛，闭紧嘴巴，屏住呼吸。
沙砾像刁钻的小鱼，钻进她们的头发里，耳朵里，鼻腔里，有的措手不及还被灌了一嘴，腥咸的海水，粗粝的沙砾，简直酸爽的无法形容。
“啊—我靠！”
何影静发出一声气动山河的吼声。
这一吼，吓的一旁的谈可君一哆嗦，然后下意识的仰卧起坐做的更快了。
一个小时的仰卧起坐，即使没有要求数量，但是每个人被海浪这个磨人的小妖精逼着，也不敢有丝毫的松懈。
乔豫立带着海军陆战队的人来训练的时候，远远就看到海边的一幕。
“我去，她们一上来就这么狠吗？把女人当男人训了吗？”其中一个男兵说道。
“林逍呢，怎么没看到她，还有那个跟他比试的女兵也不在，不会是又掐起来了吧？”另一个男兵说道。
一直沉默不语，冰山脸的乔豫立说：“她们是n9的女兵，你以为她们是普通的女兵吗？她们是一线作战部队的女兵，每一个训练都是跟生死挂钩的，敌人可不会因为她们是女人就对她们手软，甚至恰恰相反，反而比对待男兵还要残酷，尤其被俘的话等待她们的是什么应该不用我跟你们说吧？而且，子弹也不会因为她们是女人而降低杀伤力。在这样的情况下，她们只有经过浴火训练，才能在战场上有更高的活命的几率，这不是儿戏，训练自然也不能走形式。”
乔豫立的话说的不大，也不带任何情绪，仿佛只是很公式化的在背答案。
身旁一队男兵听了他的话，明明大家也都知道的，只是在这样的环境和氛围之下，听着这番话从队长嘴里说出来就是没来由的让人感觉到了紧迫感。
仰卧起坐做到后面，在这样让人紧张的海里，无论是体力还是精神上都比在陆地上的消耗要大，每个人似乎都被逼到了极限。
被海浪袭到的次数越来越多，体力也越来越不支，尤其起身那一刻腰腹处要使力，当真有种绷紧到极致，仿佛随时都会崩断的感觉。
有的人咬牙坚持，有的人则是随着起坐的动作爆发出恢弘壮阔的大吼声。【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】